歩き続けると腰と足が痛くなり接骨院に行ってもあまり効果を感じられず、検索で評価の高い当商品を購入。
数回視聴しただけです。
毎日５～１０分程度ストレッチを行いだいぶ楽になりました。
＜商品の中身＞
・脊柱管狭窄症DVD2枚（座骨神経痛にも同様の効果とのこと）
・購入者特典CD
・小冊子